Ayuno durante el Ramadán: costumbres y requisitos

De acuerdo con la larga historia de ayuno en las religiones abrahámicas, los musulmanes ayunan desde el anochecer hasta el amanecer durante el mes de Ramadán , que ocurre en el noveno mes lunar del calendario islámico y dura entre 29 y 30 días (las fechas pueden variar debido a la luna). -avistamiento, y la duración del ayuno puede cambiar según la ubicación del observador). El ayuno es uno de los cinco pilares del Islam , así como uno de los mayores actos de adoración que puede realizar un musulmán. El acto de ayunar durante el Ramadán tiene normas y reglas específicas. La idea es limpiar el cuerpo, la mente y el alma de las impurezas del mundo, mejorar el carácter moral, centrarse en lo positivo, rezar y acercarse a Allah. 

Abstención por un ayuno válido

Un ayuno «válido» requiere dos factores principales: intención y abstinencia. Los musulmanes deben tener la intención de ayunar todas las noches durante el mes de Ramadán. También deben abstenerse de actos que anulen el ayuno: comer, beber, fumar, tener relaciones sexuales, vomitar intencionalmente, menstruar o sangrar durante el parto. Estos requisitos se aplican a todos los musulmanes observadores que sean mayores de edad (es decir, hayan llegado a la pubertad pero aún no sean ancianos) y que estén en su sano juicio. Durante el ayuno, uno solo debe tomar medicamentos en caso de una situación que ponga en peligro la vida.

La mayoría de los aspectos de la vida cotidiana todavía están permitidos durante el Ramadán. Los musulmanes pueden ducharse, extraer sangre, respirar diferentes olores, enjuagarse la boca y la nariz, aplicarse desodorante, besar o abrazar a su cónyuge y aplicar gotas para los ojos. Los vómitos no intencionales (quizás debido a una enfermedad), bañarse y cepillarse los dientes no invalidan un ayuno previsto. También está permitido tragar la propia saliva o flema (consumo accidental) y usar lentes de contacto.

Pensar en romper el ayuno, o romperlo por accidente u olvido, no lo invalida, pero romper el ayuno intencionalmente requiere compensarlo de diferentes maneras, dependiendo del tipo y grado de la transgresión. Los musulmanes deben romper el ayuno en el momento adecuado bebiendo agua o comiendo un número impar de dátiles. Recuerda: un solo sorbo de agua rompe el ayuno, por lo que solo debe hacerse en los horarios prescritos.

Circunstancias especiales

Los eruditos islámicos han descrito los requisitos de ayuno para la población en general y explican las adaptaciones que se pueden hacer cuando alguien no puede ayunar debido a una enfermedad u otras razones de salud. Hay pautas generales y casos especiales para circunstancias tales como enfermedades y problemas de salud crónicos, por ejemplo. Una mujer embarazada que cree que el ayuno dañará a su bebé está exenta de ayunar. También se excusan los viajeros, los ancianos y los dementes.

Se espera que aquellos que son capaces pero no ayunan por otras razones (como viajar) compensen la falta del ayuno cuando sea posible. Los pobres pueden ser excusados ​​pero deben pedir perdón a Allah. A nivel personal, algunos musulmanes que caen en una categoría exenta debido a su edad o salud pueden ayunar de todos modos para su propia realización espiritual, pero no se les exige.

Recompensas del ayuno

La idea de ayunar durante el Ramadán es acercar a los fieles a Allah mediante la observación de una mayor pureza de acciones y pensamientos. Se cree que el acto de ayunar, junto con otras acciones realizadas durante el Ramadán, ayuda a limpiar el alma y redirigir uno mismo lejos de las preocupaciones mundanas.

Ayunar durante el Ramadán no se trata solo de eliminar o abstenerse de una lista de acciones prohibidas. En lugar de estas acciones prohibidas, los musulmanes deben dedicar tiempo a la oración, la reflexión, la caridad y cosas similares. La superación personal durante el Ramadán se enfoca en acercarse a Dios y crecer en empatía y generosidad.

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